פילאטיס – שיעורים פרטיים

שיעור פרטי בסטודיו Hilates   מומלץ למי שרוצה להעמיק את התחושה הגופנית, לתלמידים אשר רוצים לחזק אזור חלש יחסית לשאר הגוף דרך התמקדות בתרגילים אשר מתאימים לאזור וכן למי שסובל מעומס מסוים או מלקות גופנית אשר דורשת התייחסות מיוחדת.

בנוסף לכך ישנם אנשים אשר צריכים הסבר אישי ומפורט יותר אשר לא מובן להם בשיעור קבוצתי.

בשיעור הפרטי אנחנו מציבים ביחד יעד אליו התלמיד רוצה להגיע  ובהתאם לכך המדריך בונה תוכנית אימונים אישית ומותאמת למטרתו של התלמיד.

השיעור הפרטי יעניק למידה והפנמה נכונה של דפוסי התנועה החדשים אותם ירכוש התלמיד.

השיעורים נקבעים בשעות שהסטודיו לא פעיל בין משמרת בוקר לערב

לקביעת שיעור ניסיון   –    054-6846414   הילה